Фитосауна

Фитосауна – это сауна, в которой используются различные виды трав, растений и эфирных масел для создания ароматического пара. Это сочетание пара и натуральных ароматов помогает расслабиться, освежиться и очистить организм.

Когда вы посещаете фитосауну, обычно на стенах или специальных подставках размещаются горшки с травами или эфирными маслами. При нагревании камней в сауне, эти ароматические ингредиенты испаряются, заполняя помещение приятным запахом и оказывая благоприятное воздействие на организм.

Различные травы и растения могут иметь различные свойства: успокаивающие, тонизирующие, антисептические и другие. Например, эвкалипт обладает противовоспалительными свойствами, лаванда успокаивает нервную систему, а мята освежает и стимулирует.

Посещение фитосауны может помочь вам расслабиться, улучшить кровообращение, освежить кожу, а также очистить дыхательные пути. Это отличный способ не только позаботиться о своем здоровье, но и насладиться приятным ароматом и атмосферой.